남성정자1 장어효능 장어효능 장어는 남자한테 좋다는 말은 많이 들어 보셨을 겁니다. 장어는 스테미나 정력에 좋은 효과를 가지고 있습니다.장어는 비타민, 지방, 단백질이 함유하고 있어서 불포화 지방산이 풍부하고 좋은 콜레스테롤 수치를 올려줍니다. 그럼 구체적인 장어의 또다른 효능을 알아 보도록 하겠습니다. 체질이 혀약한 분들에게 좋으며 7월부터 여름까지가 장어는 제철 이라고 합니다. 1.두뇌를 건강하게 한다.장어는 기억력과 두뇌를 건강하게 해줍니다. 그래서 치매 예방에도 도움이 되며 성장기 어린이나 노인분들 에게도 좋은 식품입니다.epa.dha, 레시틴 성분이 다량 함유되어 있습니다. 불포화 지방산이 풍부해서 뇌혈관과 관련된 질환을 예방하는데도 도움을 줍니다. 2.정력 스태미너에 좋습니다.장어에는 비타민a와 비타민b가 들어있.. 2018. 4. 9. 이전 1 다음
