노각효능1 노각효능 노각효능 노각은 늙은 오이를 이야기 하고 표면은 색깔이 누럴고 일반 오이와 비교하면 굵기가 2~3배정도 됩니다.노각은 장아찌 샐러드 무침 조림 등에 이용되고 90%이상이 수분이며 칼슘과 섬유소질 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 뿐만 아니라 비타민 성분이 들어 있습니다.그리고 노각 안에 들어 있는 씨를 빼내고 과육으로만 즙을 내어서 섭취하게 되면 급체나 소화불량 소화장애등에 도움을 줍니다.그럼 노각의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.위장 기능 강화에 도움이 된다.노각은 소화기관과 위장의 점막을 보호해주고 위장을 튼튼하게 해줍니다.또한 섭취하게 되면 위장을 튼튼하게 해주고 위장의 기능을 향상해 주는데 도움을 줍니다 2.노페물 배출에 도움이 된다.노각에는 칼륨과 수분 그리고 미넬라이 풍부하게 들어 있습.. 2019. 7. 7. 이전 1 다음
