돌나물고르는법1 돌나물 효능 7가지 돌나물 효능 7가지돌나물은 긴 겨울동안 깊은 땅속에 숨어있다 올라온 봄 나물에는 여러가지 영양성분이 풍붕하게 들어 있씁니다.돌나물은 돈나물이라고도 합니다.쌍떡잎식물이여 돌나무과에 속하는 여러해살이 풀입니다.지역에 따라 부르는 이름이 다릅니다.돌나물에는 베타카로틴 비타민a.c.e성분이 들어 있습니다.그럼 돌나물 효능에 대해 구체적으로 알아 보겠습니다 돌나물 효능 7가지 1.돌나물 효능-춘곤증 완화 돌나물은 칼슘 인 비타민 c 가 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 신진대사와 혈액순환을 촉진해 줍니다.또한 춘곤증과 피로회복에 도움이 됩니다 2.돌나물 효능-혈관 건강돌나물에는 베타카로틴과 비타민c 성분이 들어 있는데 이 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.그래서 혈행의 흐름을 새건해주고 원활하헤 해줍니.. 2020. 8. 25. 이전 1 다음
