미백효과3 상지차효능 상지차효능 상지는 뽕나무 가지를 이야기 합니다.뽕나무라는 말은 열매를 먹으면 소화가 촉진되어서 방귀가 잘 나온다고 해서 붙여진 이릅입니다.그럼 상지의 효능에 대해 구체적으로 알아 보겠습니다. 1.다이어트에 도움이 된다상지는 차로 마시게 되면 다이어트에 도움이 됩니다.상지는 꾸준히 드시게 되면 도움이 됩니다.상지차는 식욕 뿐만 아니라 음식의 흡수를 억제 해줍니다.그리고 소변을 원활하게 해주기 때문에 붓기를 빼줍니다. 2.상지차는 스트레스 떄문에 헛배가 부르거나 소화가 안될때 도움이 됩니다. 3.노폐물 배출에 도움이 된다상지차는 노페물이 몸에 쌓여서 무거운 사람이 드시면 도움이 됩니다.증세가 개선 될 뿐만 아니라 약팥과 같이 삻아서 죽을 해서 드시면 도움이 됩니다. 4.편풍과 풍기에 도움이 된다.몸이 차가워.. 2020. 2. 10. 콜리플라워효능 콜리플라워효능 콜리플라워 들어 보신 적 있으신가요? 콜리플라워는 지중해 연안에서 자라는 크레티카 양배추가 변이된 콜리플라워는 비타민 함량이 높고 우리 몸에 유익한 성분이 많이 들어 있습니다. 콜리 플라워는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다.생긴 것은 브로콜리랑 비슷하게 생겼습니다.또한 십자화관란 한 종유의 채소를 교배해서 만든 교배종입니다. 1.모유수유에 좋다.콜리플라워는 양배추인데 양배추과의 채소가 모유수유의 여성의 평균 수유시간을 증가 시키고 젖 몸살 통증을 감소 시켜 준다고 합니다. 좀더 연구 결과가 필요 하다고 합니다. 2.항암효과가 좋다.콜리플라워는 비타민c와 루틴, 그리고 베타카로틴 성분이 들어 있어서 이 성분은 항산화 성분입니다.이 뿐 아니라 아이소싸이오사이아네이트라라는 성분.. 2018. 5. 14. 무화과효능 무화과 효능 무화과는 열매는 달며 섬유질과 단백질이 풍부한 과일 입니다. 무화과는 뽕나무과이며 국화과이고 낙엽교목인 과일입니다. 무화과는 열매속에 꽃이 있습니다. 무화과의 효능에 대해 알아 보려고 합니다.어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다.무화과는 아라비아 남부가 원산지입니다. 또한 무화과는 불로 장생의 과일로 알려져 있습니다. 1.변비예방에 도움이 된다.무화과에는 펙틴 성분이 들어 있는데 이 성분은 소화기를 튼튼하게 하며 배변하기 쉬운 상태로 도와주어서 변비 예방에도 도움이 됩니다.또한 무화과에는 단백질의 분해를 도와주는 피신 성분도 풍부합니다. 장기능을 개선 하는데 도움을 줍니다. 2.소화기능을 돕는다무화과에는 단백질 성분이 풍부해서 고기를 드신 후 후식으로 드시면 소화에도 좋습니다. .. 2018. 5. 11. 이전 1 다음
