미역귀효능2 미역귀효능 미역귀효능 미역귀는 미역의 포자를 만들어 분출하는 부분이고 미역포 자엽이라고도 합니다.반찬으로 자주 사용되고 해조류라고 칼로리도낮으며 영양분은 높은 편입니다. 미역귀는 식이섬유와 미네랄이 풍부하게 들어 있으며 미역귀의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.항암효과가 있다.미역귀는 항암 효과가 있습니다.미역귀에는 후코이단 성분이 들어 있는데 이 성분은 점액질을 이야기 하기도 합니다. 후코이단 성분은 암세포를 자살 시키고 암예방 효과에 효능이 있습니다. 2.변비에 도움이 된다미역귀는 배변 활동을 원활하게 하고 변비가 있는 분들에게 도움을 줍니다. 섬유질이 풍부하게 들어 있기 때문이기도 합니다.그리고 장 속에 붙어 있는 노폐물을 장 운동과 동시에 몸 밖으로 배출 해 줍니다. 3.다이어트에 도움이 된다미역귀.. 2018. 9. 28. 미역귀 효능 미역귀의 효능미역귀는 다 자란 미역의 아랫쪽 줄기 양쪽에 형성되는 생식기관입니다.이 곳에서생식세포인 포자가 만들어 집니다.미역귀는 미역과 크게 다르지는 않지만 포자가 나오는 생식기능을 담당하고 있어서 미역의 모든 에너지가 함축되어 있다고 봐도 무관합니다.강력한 건강증진 효과를 발취 할수 있답니다.미역귀가 우리 몸에 어떻게 좋은지 한번 알아 보도록 하겠습니다. 1.혈관에 좋다미역귀에는 콜레스테롤의 흡수를 억제해주며 혈압상승의 원인이되는 나트륨의 배출을 유도하는 물질인 점질물과 다당류가 들어있습니다.또한 후코이단 성분은 혈액의 응고를 억제하는 작용을 도와 줍니다.꾸준히 드시다보면 혈액순환이 개선될 것이며 심근경색및 고혈압과 같은혈관 질환을 예방하고 관리하는데 도움을 줍니다. 2.뼈 건강에 좋다미역귀 속에는 .. 2018. 1. 18. 이전 1 다음
