부추정력1 부추효능 부추효능 부추는 항산화 작용을 해주고 암을 예방하는데 도움을 줍니다. 또한 혈관에 노폐물이 축적되는 것을 방지 하기 위때문에 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 빈혈이 있거나 어리럼증을 해소 하는데 도움을 줍니다. 부추는 겉절이로 먹기도 하고 김치에 넣기도 합니다. 그럼 구체적인 부추의 효능의 대해 알아 보도록 하겠습니다.부추는 지역에 따라서 정구지, 부채,난총, 솔 다양하게 불립니다.부추는 백합과에 속하는 다년생 초본입니다. 1.간 기능 개선에 도움이 된다.부추에는 비타민, 철분, 칼슘, 등이 풍부하게 들어 있어서 평소에 스트레스가 많거나 음주가 잦은 분들은 간기능이 떨어져 있을 껀데 이때 드시면 간 기능 개선에 도움이 됩니다. 2.변비 예방에 도움이 된다.부추는 장을 튼튼하게 하고 변비예방과 치료에 도움이.. 2018. 4. 10. 이전 1 다음
