샬롯부작용1 샬롯효능 샬롯효능 샬롯은 양파의 한 종류이고 여러나라에서 식재료로 사용됩니다.샬록은 백합과에 속하고 은은한 향이 나고 다년생 풀과 비늘줄기를 이야기 합니다.샬롯은 유럽 동남아 지역에서 주로 재배 됩니다.미니 양파라고 불리고 일반 양파에 비해서 1/4정도 입니다.맛은 알싸하고 매운맛과 단맛을 가지고 있습니다.일반 양파에 비해서 수분이 적으며 층이 세밀합니다.그리고 일반 양파에 비해서 항산화 물질인 퀘르세틴 성분인 약 2.7배 정도 입니다.그리고 샬롯은 비타민a.c.여러가지 비타민 함유량이 높습니다.그럼 샬롯은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.임산부 건강에 도움이 된다.샬롯에는 엽산 칼슘 철 요오드 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분들은 임산부의 건강과 태아의 건강에 필수적입 성분입니다.엽산이 태.. 2019. 7. 27. 이전 1 다음
