셀레늄효능3 셀레늄효능 셀레늄효능 셀레늄은 토양에 있는 미네랄이며 식품이나 물을 통해 섭취가 가능 합니다.평소에 결핍 되지 않도록 신경 써야 합니다.셀레늄은 항산화 작용을 합니다.우리 몸에서 셀레늄이 부족하게 되면 대장암,위암,피부암,전립선암,폐암등 여러가지 암 등이 걸릴 수가 있습니다.셀레늄은 우리몸에 소량이 필요 하긴 하지만 없어서는 안될 영양소 입니다그럼 셀레늄은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.항산화 효과셀레늄은 항산화 효소들이 들어 있으며 심장병이나 신체의 노화를 막거나 늦추어 줍니다. 그리고 셀레늄은 항산화 작용을 하는데 면역기능도 증진 시키고 해독작용 , 자외선이나 방사선의 피해를 감소 시켜 주어 여러가지 병을 치료하는데 도움을 줍니다.셀레늄은 우리몸의 활성산소를 줄여주고 세포손장 위험을 줄.. 2018. 8. 7. 셀레늄효능 셀레늄효능 셀레늄은 세계보건기구에서 필수 영양소로 지정한 미네랄이며 체내에서 자체적으로 생산 합성을 하지 못하기 때문에 음식이나 영양제를 통해서 섭취 가능합니다.셀레늄은 토양에 있는 미네랄이며 식품이나 물을 통해 섭취 할 수 있습니다. 우리몸은 셀레늄이 부족하게 되면 여러가지 병에 걸릴 수 있으며 항산화 작용을 하고 활성산소에 대응하기 때문에 노화를 예방해주고 변종을 막아줍니다. 1.피부에 도움이 됩니다.우리 몸은 셀레늄이 부족하게 디면 염증성 질환에 걸릴 수가 이는데 그 중 염증성 질환을 살펴 보면 습진,건선,여드름 등이 있는데 셀레늄에 들어 있는 글루타치온을 재생하는 역할을 합니다.이 성분은 염증성 질환을 막아 줍니다. 2.항산화 효능이 있다셀레늄은 항산화 효과가 강력합니다.비타민a.비타민c.비타민e.. 2018. 5. 27. 셀레늄효능 셀레늄효능셀레늄은 주기율표 16족 4주기에 속하는 산소족원소의 하나입니다.셀레늄은 체내의 여러가지 작용에 필수적인 미량 무기질로 건강유지르 위해 결핍되지 않도록 꾸준히 섭취해야하는 성분입니다.셀레늄이 우리 몸에 어떤작용을 하고 우리 건강에 어떤 도움을 주는지 알아보도록 하겠습니다. 1.항산화 효능에 좋다셀레늄은 강력한 항산화력으로 세포막 손상을 일으키는 과산화 수소와 같은 활성산소를 제거하여 활성산소로 인한 질병을 예방하고 신체 조직의 노화와 변성을 막아주거나 그 속도를 늦추어 줍니다.셀레늄은 신체 내에서 과산화수소에 의한 손상을 방지하는 효소인 클루타티온과산화효소의 성분으로 존재합니다. 2.갑상선 기능 조절에 도움을 준다셀레늄은 갑상선 호르몬으 활성화 혹은 비활성화 시키는 갑상선 호르몬 탈아이오딘화효소.. 2018. 2. 17. 이전 1 다음
