시력개선4 컴프리효능 컴프리효능 컴프리는 영국의 식물학자 헨리 다블디가 기적의풀이라고 그 효능에 대해 설명한후 유명해 졌습니다.컴프리는 코카서스 지방의 야생목초이며 이 잎을 잉용해서 말린밀가루와 섞어서 러시아의 흑빵을 만들어 먹기도 했습니다.컴프리는 1년에 잎을 7~8번 베어 수확합니다.잎을 완전하게 잘라도 잘자라는 성질을 가지고 있습니다.컴프리에는 여러가지 성분이 들어 있습니다.그럼 컴프리 효능에 대해 알아 보겠습니다 1.조혈작용을 한다컴프리는 비타민b12성분이 들어 있어서 다른 야채류에는 거의 들어 있지 않는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 조혈작용을 하고 악성빈혈에 도움이 됩니다 2.산소.효소를 부여한다컴프리에는 유기게르마늄이 들어 있어서 체내 산소를 풍부하게 해주어 활력을 주고 효소를 체내 여러 부분에 공급해 줌으로 .. 2020. 6. 23. 석이버섯효능 석이버섯효능 석이버섯은 석이과 석이류에 속하는 지의류의 일종이며 동아시아 지역에 분포하고 있습니다.석이버섯은 깊은 산의 바위에 붙어서 자랍니다.여러가지 무기질 성분과 식이섬유가 풍부합니다.그리고 베타글루칸 성분도 들어 있습니다.그럼 석이버섯의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.성인병 예방에 좋다석이버섯은 혈관속 나쁜 콜레스테롤과 여러가지 노폐물을 배출하는 효과가 있습니다.그리고 여러가지 심근경색 동맥경화 고지혈증등 여러가지 성인병을 예방하는데 도움이 된다. 2.지혈효과가 있다석이버섯에는 기로포르산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 하혈과 각혈등의 지혈제로 많이 사용됩니다.그리고 동의 보감에 의하면 석이벗서이 피를 멎게 해준다고 기록되어 있습니다. 3.당뇨 개선에 도움이 된다석이버섯의 추출물은 .. 2020. 1. 6. 석창포효능 석창포효능 석창포는 천남성과에 속하는 식물입니다.습지나 연못 산속의 돌이나 바위틈에 잘 자랍니다.그리고 제주도 뿐만 아니라 따뜻한 남부 지방에서 주로 서식하기도 합니다.석창포는 상록성이라서 추운 지방에서 잘 자라기 힘듭니다.잎은 뽀족하며 칼날 같은 모양을 가지고 있으며 뿌리는 살이 찐 모양입니다.그럼 석창포의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. (본초강목)석창포는 건망증과 뇌병치료에 약효가 뛰어나다고 기록되어 있으며 조선시대에는 임금의 질병을 치료하는데 사용했다고 전해집니다. 1.진정작용을 한다석창포에는 정유성분이 들어 있어서 경련을 억제하며 진정작용을 합니다.그리고 약리성분인 아사론 성분 이외의 뇌의 신경전달 수용체에 작용하는 것으로 추측 되고 있습니다. 2.항암 효과가 있다석창포는 중국과 북한에서 암에.. 2019. 11. 19. 가리비효능 가리비효능 가리비는 칼로리가 낮아서 다이어트 식품으로 좋으며 단백질과 미네랄 성분이 풍부하게 들어 있습니다.가리비가 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.비타민B12가 풍부하다가리비에는 혈중에 호모시스테인 수치가 높으며 심혈관계 질환 뇌졸중의 발병률이 높아 집니다.가리비에는 비타민B12 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 호모시스테인 수치를 낮추어 줍니다.또는 비타민12를 섭취하게 되면 빈혈이나 신경장애 등을 예방해 줍니다. 2다이어트에 도움이 된다가리비에는 칼로리가 낮으며 콜레스텔롤이 매우 적어서 단백질과 미네랄 성분이 함유 되어 있습니다.이 성분은 다이어트 식품으로 효과가 있습니다.그리고 가리비에는 체지방을 분배하고 체지방 형성을 억제하는 역할을 합니다 3.간기능 강화와 빈혈 예방에 도움이 .. 2019. 9. 21. 이전 1 다음