여성에게좋은1 꽃게효능 꽃게효능 꽃게는 십각목 꽃게과의 갑갈류을 이야기 합니다.그냥 게보다는 헤엄을 잘칩니다.고소하고 담백한 맛을 가지고 있으며 단백질도 많이 들어 있습니다.그리고 지방 성분은 적습니다.소화는 잘됩니다.성장이 어린이에게 좋고 노약자에게도 이롭습니다.그럼 꽃게의 효능을 자세히 알아 보겠습니다 1.심혈관 질환에 도움이 된다꽃게에는 다량의 키토산 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈액내의 나쁜 콜레스테롤을 낮추어 줍니다,그래서 혈행을 개선시켜 줍니다.혈관건강에 이롭습니다.또한 혈관이 건강해 지며 고혈압니아 부정맥.심근경색등의 심혈관 질환을 예방해줍니다. 2.두뇌건강에 도움이 된다꽃게에는 오메가3 성분이 많이 들어 있으며 오메가3 지방산 성분은 외세포의 활성화를 시켜 줍니다.그리고 두뇌건강에 좋다고 알려죠 있습니다.뇌건.. 2020. 4. 20. 이전 1 다음
