오이주스1 오이효능 오이효능 오이는 생으로 먹기도 하고 피클로 담아 먹기도 하고 다양한 요리의 재료로 사용됩니다.오이는 쌍떡잎식물 합판화군 박목 박과의 한해살이 덩굴식물 입니다. 인도 북부의 히말라야 중산간지에서 재배 하기 시작했습니다. 오이는 우리 몸에 어떻게 좋은지 알아 보도록 하겠습니다. 1.수분보충에 도움이 된다오이는 수분을 많이 가지고 있습니다. 오이 마사지도 많이 이용하고 이유는 피부 보습에 효과가 있기 때문입니다. 또한 섭취를 하여도 체내 부족한 수분 보충에 효과가 있습니다.청량감과 갈증 해소에 좋아서 챙겨 드시면 좋을 것입니다. 2.피부미용에 도움이 된다.오이에 들어있는 푸른 색 성분이 엽록소와 비타민c는 미백 효과가 있으며 보습 효과도 뛰어 납니다.피부 마사지에도 쓰이지만 열을 진정 시키는 효과도 있으며 여.. 2018. 5. 20. 이전 1 다음
