크랜베리효능1 크랜베리효능 크랜베리효능 크랜베리는 북아메리카에서 인기 있는 과일 3가지중 하나 입니다.크랜베리는 주스나 잼등에서 사용됩니다.크랜베리는 북미지역에서 많이 생산하고 열매는 9월~11월경에 수확하고 칠면조 요리에 소스로 사용하기도 합니다.크랜베리는 비타민 무기질 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다.그럼 크랜베리의 효능을 자세히 알이 보겠습니다. 1.눈 건강에 도움이 된다.크랜베리는 눈 건강에 도움이 됩니다.크랜베리에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 안토시아닌 성분이 눈의 피로를 해소해 줍니다.그리고 망막에 존재하는 로돕신 성분이 단백질의 재합성을 돕기 때문에 눈의 기능에도 좋습니다. 2.방광염 개선에 도움이 된다.크랜베리는 방광염 개선에 도움이 됩니다.크랜베리에는 프로안토시아닌 성분이 들어 있는데 이.. 2019. 5. 16. 이전 1 다음
