타이거넛츠파는곳1 타이거넛츠 가루 효능과 먹는법 타이거넛츠 먹는법과 효능에 대해 알아볼께요. 타이거넛츠는 호랑이를 닮은 모습에서 불려진 이름입니다. 매스컴을 통해 알려지면서 더욱 유명세를 타고 있죠. 오늘은 타이거넛츠의 효능과 먹는법에 대해 알아보려고 합니다. 사망원인중 협심증과 심근경색은 돌연사의 주범이기도 하죠. 기름낀 피로 막혀 버린 혈관으로 인해 심혈관질환이 발병된다고 합니다. 그럼 피를 맑게 하게 위해서 좋은 음식 하나가 타이거넛츠입니다. 타이거넛츠는 견과류가 아니라 식물의 덩이줄기로 스페인에서 추파라고 우리나라에서는 기름골로 불리기도 합니다. 타이거넛츠에는 필수지방산 함유량이 높기 때문에 혈관질환에 도움이 되며 몸에서 생성 되지 않는 필수 지방산 중에서도 올레산이 풍부 합니다. 콜레스테롤 유지 올레산은 콜레스테롤 수치를 조절해 주며 좋은 콜.. 2018. 1. 4. 이전 1 다음
