피부노화3 콜리플라워효능 콜리플라워효능 콜리플라워 들어 보신 적 있으신가요? 콜리플라워는 지중해 연안에서 자라는 크레티카 양배추가 변이된 콜리플라워는 비타민 함량이 높고 우리 몸에 유익한 성분이 많이 들어 있습니다. 콜리 플라워는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다.생긴 것은 브로콜리랑 비슷하게 생겼습니다.또한 십자화관란 한 종유의 채소를 교배해서 만든 교배종입니다. 1.모유수유에 좋다.콜리플라워는 양배추인데 양배추과의 채소가 모유수유의 여성의 평균 수유시간을 증가 시키고 젖 몸살 통증을 감소 시켜 준다고 합니다. 좀더 연구 결과가 필요 하다고 합니다. 2.항암효과가 좋다.콜리플라워는 비타민c와 루틴, 그리고 베타카로틴 성분이 들어 있어서 이 성분은 항산화 성분입니다.이 뿐 아니라 아이소싸이오사이아네이트라라는 성분.. 2018. 5. 14. 허니부쉬효능 허니부쉬효능 허니부쉬는 꽃에서 꿀향기가 난다고 합니다.그리고 허니부쉬는 허브의 약산 의 매운 맛과 또 다른 꿀말의 조합이라고 생각 하시면 됩니다. 허니부쉬는 꽃과 잎을 차로 달여 먹으며 국민차 건강차로 사랑 받고 있습니다. 허니부쉬에는 어떤능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.피부에 좋으면 항노화 작용을 한다허니부쉬는 비타민c가 풍부하고 비타민p 또한 풍부합니다. 비타민p는 헤스페리딘 이라고 불리기도 합니다. 이 성분은 얼굴의 주름에 도움을 줍니다. 노화방지 뿐만 아니라 주름 개선에 효과가 있어서 피부 손상에 좋은 효능을 가지고 있어서 피부를 가꾸는데 도움을 줍니다.발효를 해서 사용하면 피부 노화를 막아 주는 항산화 성분이 풍부하고 우리 몸에 소화 흡수되기 좋은 형태로 변합니다.실제 연구 결과에 따르.. 2018. 5. 3. 울금효능 울금효능 울금은 카레의 향을 가지고 있고 강황과는 조금 다른 차이를 가지고 있습니다. 생강과에 속하며 뿌리의 줄기를 가르켜서 울금이라고 합니다. 울금은 찬성질을 가지고 있는데 울금의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다.울금은 카레가루로 사용되고 커큐민이 풍부하게 들어 있습니다. 1.치매예방에 도움이 된다울금에는 커큐민이 들어 있어서 이 성분은 뇌세포의 노화를 억제해주고 치매예방에도 도움을 줍니다. 치매를 유발하는 아미로이드베타가 뇌에 쌓이는 것을 막아 주기 때문입니다. 2.간에 좋다울금은 간의 독성이 사라지게 하는 효과가 있으며 알코올 성분을 해독해서 간 기능 향상에 도움을 줍니다.알코올을 섭취해서 생긴 독을 땀으로 배출 하게 해 주는 것입니다. 3.항암효과가 있다울금에 들어 있는 커큐민이란 성분은 많은.. 2018. 4. 23. 이전 1 다음
