민들레효능2 민들레차효능 민들레차효능 민들레는 우리 주변에서 쉽게 볼수 있으며 산책을 하거나 길어 걷다가도 볼수 있습니다.민들레는 국화과 여러해살이풀에 속하며 영양성분이 뛰어납니다.약재로 많이 사용되고 향과 맛이 좋아 즐겨 드시는 분들이 많습니다그럼 민들레차의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.기관지 건강개선에 도움이 된다민들레차는 기관지 내 점막을 보호하며 기관지 염증을 배출하는 효능이 있습니다.그리고 편도선염과 기관지염 인후염등의 염증에도 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 천식 치료와 잦은 기침에도 도움이 됩니다. 2.간기능 개선에 도움이 된다.민들레에는 실리마린 성분이 들어 있는데 이 성분은 간세포를 좋게 만들어 줍니다.잦은 술자리와 나빠진 간 기능에 도움이 됩니다.민들레를 섭취하면 위보호와 담석증 치료에 도움이 됩니다. 3.. 2019. 8. 31. 민들레효능 민들레효능 민들레는 차나 즙 그리고 환으로 많이 드시고 뿌리와 여린잎은 국이나 나물 또는 짱아찌 조림등으로 많이 이용됩니다. 민들레 가루는 차로 드시기도 합니다. 그럼 민들레는 꽃으로 아닌 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.소화불량과 해열작용을 한다.민들레는 소염작용을 하고 여러가지 염증에도 효능이 있습니다. 그리고 차로 드시는 경우가 많지만 소화불량이나 해열에 빠른 효과를 기대 할 수 있습니다. 2.눈기능개선에 도움이 된다.민들에에는 루테인 성분이 들어 있는데 이 성분은 현대인들의 눈 건강에 도움이 되고 눈이 건조해지는 것을 완화해주고 보호해 주는 효능이 있습니다. 3.간기능개선에 도움이 된다.민들레는 간기능과 간건상에 도움이 됩니다. 민들레에는 콜린 성분이 들어 있습니다. 이성분은 지방.. 2018. 4. 17. 이전 1 다음
