코다리성분1 코다리효능 코다리효능 코다리는 명태의 내장을 빼서 코를 꿰서 반건조를 시킨 것을 이야기 합니다.코다리는 양념을 묻혀서 조림으로 먹기도 하고 구워서 먹기도 합니다 코다리에는 아미노산과 메티오닌이 풍부하게 들어 있습니다. 코다리에는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 코다리는 반건조를 시켜서 특유의 냄새가 나며 살이 쫄깃합니다.코다리의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.간건강에 좋다.코다리에는 아미노산이 풍부하고 메티오닌 성분이 들어 있어서 간세포의 활성화를 도와줍니다.그리고 명태를 말려서 수분지 사라진 것이 더욱 해독 기능을 강화시켜 줍니다. 2.다이어트에 도움이 된다코다리는 단백질이 풍부하소 담백한 맛을 지니고 있으면 칼로리가 낮아서 몸매 관리 하는데 도움을 줍니다. 3.피부미용에 도움이 된다.코다.. 2018. 5. 25. 이전 1 다음
