파슬리효능2 파슬리 효능 7가지 파슬리 효능 7가지 오늘은 파슬리 효능에 대해 알아 보겠습니다.서양요리가 가장 많이 들어 가는 향신료 중에 하나입니다.파슬리는 미나리과의 두해살이풀이고 원산지는 유럽남동부와 아프리카 입니다.그럼 파슬리 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다 파슬리 효능 7가지 파슬리 효능 1-해독 효과 파슬리는 해독 효과가 있습니다.파슬리에 들어 있는 아피제닌과 미리스티신 성분이 간의 효고 생산성을 높여 주고 간 해독에 도움이 됩니다.또 아피제닌 성분은 대장암 치료에 효과가 있습니다 파슬리 효능 2-항암 효과 파슬리는 항암 효과가 있스빈다.파슬리에 들어 있는 엽록소 베타카로틴 비타민c.e성분이 폴리페놀 함량이 높습니다.네채 유해한 활성산소를 제거해 주고 항암 효과가 있습니다 파슬리 효능 3-구취 예방 파슬리는 구취 예방에 .. 2020. 8. 26. 파슬리효능 파슬리의효능파슬리는 유럽이나 아프리카가 원산지이며 특유의 향을 가지고 있으며 향신료 소스 드레싱 장식용으로 많이 사용합니다.파슬리에는 비타민k가 풍부하게 들어 있습니다.그리고 비타민c가 오렌지의 약3배이상 들어 있습니다.이뿐만 아니라 철분이 시금치보다 두배이상 들어 있습니다.그럼 파슬리가 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 1.암예방에 도움이 된다.파슬리에는 연구결과에 따르면 carnosol이라는 화합물을 함유하고 있어서 암을 예방하는데 도움이 됩니다.그리고 유방암 결장암 피부암등 전립선암에도 효과가 있습니다.그리고 암세포의 대부분의 특성을 방해해서 파괴를 도와줍니다.파슬리는 열을 가하게 되면 많은 부분이 손실될수 있으니 가급적 그냥 드시는 것이 좋습니다.비타민c가 풍부해서 면역계를 강화 시키는 절대적이.. 2019. 10. 28. 이전 1 다음
